Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Derona

Derona weegt 101.00 kg, is 10.60 kg afgevallen en heeft nog 21.00 kg te gaan

111.60 kg
80.00 kg
Doel vandaag: 80.00 kg
Huidig gewicht: 101.00 kg

Derona over zichzelf

Hai Hai

Ik zou mij even in het kort voorstellen,ik ben Naära,Getrouwd met Roelof,samen hebben wij 2 zoons Délano geboren op 27-11-2003 en Sylvano geboren op 24-01-2009
Door de zwangerschap weer aardig wat kilo's aangekomen,en daar gaan we wat verandering in brengen ik geef ook borstvoeding dus ik moet even kijken wat allemaal mag en kan,maja al zou ik al het lekkers maar laten staan dan val ik denk ik wel af,

:onderde100kilo: Gehaald op:

:onderde90kilo: Gehaald op:

:onderde80kilo: Gehaald op:

:bye: :derona:

Laatste dagboekbericht

woensdag 4 november 2009
Goede morgen lieve Buddies,

nou vanmorgen weer op de weegschaal gestaan en ik weeg nu 100.6 dus bijna onder de honderd,ben echt blij dat ik die drie daagse dieet heb gevolgt,ik ben daardoor 3.4 kilo afgevallen,en nu moet ik natuurlijk niet teveel gaan eten,anders zitten die kilo's er natuurlijk ook zo weer aan,

nou morgen komt er weer een wat langer berichtje,ik moet nu de kindjes klaar maken,want Délano gaat zo weer naar school

:derona:
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Derona een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
5 november 2009 om 02:29
hoi hoi

ik sta er helemaal versteld van..netjes hoor ruim 3kilo..
ik ben benieuwd zaterdag..ben bang dat het tegenvalt..maar komt goed..ben al een heel eind gekomen end at vind ik al knap van mezelf...
"
:corina1977:
5 november 2009 om 04:12
Hoi!!

Ja, ik ben zelf ook erg blij met wat ik tot nu bereikt heb!! En jij gaat ook goed lees ik!!
Wat houdt dat driedaagse dieet in? Is dat drie dagen achter elkaar een bepaald dieet volgen? Want dat gaat wel hard ineens zeg! Super zeg....
:kaatjeb:
17 november 2009 om 04:29
hoi hoi

kom ffies bij je spieken..hoe gaat het met je..met mij nu weer goed..heb na een aantal dippen het juiste ritme weer gevonden....
gaat het bij jou ook goed met lijnen??

:corina1977:
17 november 2009 om 04:35
hey ,
ik lees dat je al 11 kilo bent afgevallen.
Daar wilde ik je gewoon zomaar even mee feliciteren!
Well done ;)
It's a tough battle

:mumble:
90
31 januari 2010 om 00:00
:jarig:
Vandaag jarig.
Morgen een nieuwe dag!
Hou vol, Groet 90
31 januari 2010 om 07:39
:happybirthday11:
30 april 2010 om 02:08
Hey meid,

Wat is het stil bij je??
Lekker Queensday :kroon4:aan het vieren.. Ik vertikt het.. ik ben de scrooge :stom:van Queensday, dan duik :verstoppen:ik altijd onder... Niets tegen het koningshuis :koets2:maar dat overdreven vrolijke gedoe, terwijl het hele jaar door iedereen alleen maar met zichzelf bezig is.. bah..
Goed, laat ik jou lol niet verpesten.. :nederland:
Laat je niet verleiden vandaag door al het lekkers.. onthoud:
NIETS SMAAKT ZO LEKKER ALS SLANK ZIJN VOELT...

Zet hem op meid.. Liefs mamabella:
31 mei 2010 om 00:31
Hey meid,

Lekker druk weekend gehad al zeg ik het zelf...
Zaterdag heeft mijn :liggendmeisje: haar 2de melktand verloren, eindelijk, ze zat er eindeloos mee te spelen, ik was het zo zat :grrrrrr: dat ik het met een touwtje eruit getrokken heb hahaha :grinnik:

Daarna bij :sign04: kreeg ze te horen dat ze volgende week mag afzwemmen voor haar :bblauw: diploma.
Zondag :ballon:was haar 1e H. Communie :schijnheilig: Dus weer een drukke ochtend met Jake :buggy: en Joe:buggy: in de kerk. Daarbij is het mijn project dus was ik buiten moeder van een communicant ook nog de projectleidster en :foto: fotograaf..

Maar al met al een leuk en druk weekend en lekker afgevallen..
Zit nu op de 92.7 kg.. WOEHOE...

Hoe is het met jou??
Liefs mamabella:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Foto's van Derona

· Meer foto's

Derona in het kort

  • Derona weegt nu 101.00 kg en wil graag 80.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 34.95. Zij is 10.60 kg afgevallen.
  • Derona is 1.70 m, 28 jaar, geboren op 31 januari 1984, aangemeld op 6 juni 2007 en voor het laatst ingelogd op 25 augustus 2010.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Derona in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Alle methodes
  • Derona volgt geen methode.

Clubs van Derona

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd